长沙中山医院

长沙中山医院就诊指南

门诊时间:8:00 - 21:00(节假日无休)

医院地址:长沙市开福区中山路18号

长沙中山医院公交路线

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小吴门站:1、1空调、106、142、142空调、501内环、501外环、901区间、901区间空调;

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伍家井站:106;

五一路站:106、2、2空调、901区间、901区间空调;

松桂圆站:109、109空调、115、115空调、116、116空调、150、150空调、159、159空调348、348空调、402、402空调、405空调、9、9空调;

男性保护前列腺应多喝水,做好6件事能预防前列腺炎!

长沙中山医院 丨 2021-01-12

前列腺发炎,在男性泌尿系统中发病率是非常高的,要是不及时治疗,男性性功能和生育功能也会造成不同程度的影响,因此,不想前列腺发炎,应该提前做好预防的工作,那么该怎么预防呢?一起来看看吧。

男性朋友们前列腺发炎,怎么预防呢?

1、预防前列腺炎,必须控制性生活的次数是非常重要的

对于性生活不要太过,否则,经常性的性行为会造成前列腺一直充血,从而加重前列腺的病情,诱发前列腺炎等问题。

2、想要预防前列腺炎,还要多喝水

只有多喝水,这样排尿的次数才会增加,一些有害物质才会更快的排出,而且不会停留在身体中太久,这样会减少刺激,预防前列腺疾病,对疾病的康复也有好处。与此同时,男性朋友们,也应该注意不要长时间的憋尿,原因是长期憋尿,会压迫前列腺和膀胱,而且尿液可能回流肾脏,造成各种炎症的问题,所以,男性朋友们应该注意避免。

3、保持卫生和清洁

因为y囊的收缩性较大,容易分泌大量的汗水,这个时候,要是通风不好,很容易滋生细菌,要是周围卫生不好,就会加重感染。在平时的生活之中,男性朋友们可以多使用温水洗澡,温水浴对前列腺很好,可以帮助前列腺缓解不适的症状,保护前列腺,预防前列腺发炎等疾病,然后需要经常换内裤,男性朋友们可以穿一些宽松透气的内裤。

4、避免摩擦

男性朋友们不要长时间骑自行车,原因是长期骑自行车会增加与前列腺的摩擦,造成前列腺疾病的发生。

5、预防感冒

天气寒冷,要做好保暖工作,避免前列腺受冷,以免刺激前列腺神经,导致兴奋的状态,这时很容易出现尿滞留、尿反流,造成疾病的发生,并加重病情。

6、注意情绪管理

要是自己的心理压力过大,也会造成前列腺紧张,很可能诱发前列腺疾病,因此,一个人应该学会调整情绪,适当地减压,并努力保持一个愉快和放松的心态。

以上就是关于怎么预防前列腺发炎的相关知识,相信大家经过以上内容的阅读,对这一问题有了大致的了解,男性朋友们要注意以上六点,积极预防疾病的发生。

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